Extrakilon efter Julen?

Vi är nog en och annan som ätit gott och rört oss för lite under julen och därför kanske samlat på oss ett och annat extrakilo. Kanske funderar du idag, måndag, på att börja göra något åt det? Jag vet i alla fall att mina träningar, bättre mathållning och annat jag borde bli bättre på brukar börja på måndagar! När måndagen kommer så brukar det tyvärr dyka upp andra saker eller så glömmer jag bort att det är måndag.....

Är det så att du samlat på dig extrakilon så behöver du kanske inte ha dåligt samvete för det. Du tillhör eventuellt den grupp av kvinnor som idag har storlek 42 och som, enligt en undersökning är lyckligast med sitt liv. Se artikel i Aftonbladet. Däremot var de som hade 6 storlekar större de mest olyckliga, så det gäller att inte stiga alltför mycket i klädstorlek för att behålla lyckan.